En bref
- ✅ Le CPF peut être utilisé même lorsque vous êtes en recherche d’emploi pour booster votre employabilité.
- 💡 Vous pouvez mobiliser vos droits pendant le temps de travail, et parfois en dehors, selon les règles et le financement.
- 🎯 L’objectif: développer des compétences concrètes et visibles (anglais pro, gestion, Excel, etc.).
- 🧭 Vérifiez votre solde sur MonCompteFormation et choisissez des formations certifiantes ou reconnues RNCP/RS.
- 🧩 Intégrez le CPF dans votre plan de formation pour un parcours clair et efficace.
Définition simple du CPF — Stratégies de gestion de crise en télétravail 2025 — Nexa Digital School, l’école du marketing digital — Cours de gestionnaire paie — Devenir coach professionnelle
Le sujet est pragmatique: comment exploiter vos droits à la formation (heures CPF) pendant le temps de travail et même lorsque vous êtes en quête d’un nouveau job. On va éviter les idées reçues et se concentrer sur des gestes concrets, issus de retours d’expérience concrets. Vous allez découvrir des méthodes simples pour transformer votre parcours en une progression tangible, sans perdre de temps ou d’énergie sur des théories abstraites.
CPF sur temps de travail : comment utiliser vos droits pour vous former efficacement ?
Quand on est en période de transition professionnelle, le CPF devient un vrai levier. En 2025, les règles restent simples à comprendre mais nécessitent une bonne vérification de votre solde et de la couverture financière. Le principe est le suivant: vous pouvez financer des formations tout en conservant, dans la plupart des cas, votre rémunération pendant le temps de travail. Le cœur de l’action est clair: transformer vos heures CPF en compétences immédiatement opérationnelles.
Pour en savoir plus, consultez la définition simple du CPF, puis jetez un coup d’œil à les stratégies de gestion de crise en télétravail 2025. L’idée est d’aligner votre formation sur votre plan de formation et sur les besoins concrets de votre activité, ou de votre transition vers un nouveau métier.
Le CPF, c’est pour qui et pourquoi en période de chômage
Le Compte Personnel de Formation s’ouvre à tous les actifs: salariés, indépendants, mais aussi demandeurs d’emploi. Même sans activité, vos droits acquis restent valables et peuvent être mobilisés dès que vous trouvez la formation adaptée. Si votre solde CPF couvre la formation, vous pouvez vous inscrire directement sur Mon compte formation sans passer par Pôle Emploi.
Attention: si le coût de la formation dépasse votre solde, vous pouvez compléter la différence ou solliciter un financement complémentaire auprès de France Travail (anciennement Pôle emploi). C’est souvent la clé pour accéder à des formations plus complètes et pertinentes pour votre retour à l’emploi. Pour illustrer, imaginez une formation à 490 € sur un coût total de 750 €: votre inscription peut être validée immédiatement si votre CPF couvre l’intégralité, sinon vous pouvez combler le reste ou obtenir un accord. Pour plus de détails, voyez les ressources 2025 liées à la gestion à distance.
Voici cinq raisons concrètes d’utiliser votre CPF pendant le chômage:
- 🏁 Se former pour changer de métier (réorientation utile et stratégique).
- 🗣 Améliorer son niveau d’anglais ou d’une autre langue, fortement valorisé sur les CV bilingues ou internationaux.
- 🎓 Obtenir une certification reconnue (TOEIC, TOSA, PCIE…).
- 💻 Mettre à jour ses compétences numériques essentielles (Excel, outils collaboratifs, réseaux sociaux).
- 🚀 Envoyer un signal fort de motivation auprès des recruteurs.
Exemples de formations éligibles et utiles lorsque l’on est au chômage (éligibles au CPF):
- Anglais professionnel (niveau A2-B1) — 490 €
- Excel pour débutants — 450 €
- Préparation TOEIC ou Linguaskill — 480 €
- Gestion du stress et communication — 390 €
- Bilan de compétences express — 499 €
Comment faire concrètement ?
- Rendez-vous sur Mon compte formation.
- Connectez-vous via FranceConnect.
- Consultez votre solde CPF et recherchez une formation adaptée.
- Vérifiez la certification (RNCP ou RS).
- Inscrivez-vous en ligne en quelques clics.
❗ Vos droits CPF ne disparaissent pas lorsque vous êtes au chômage et restent valables plusieurs années. N’espérez pas toutefois les voir augmenter sans agir: ils peuvent être gelés au plafond. Restez vigilant face aux arnaques et privilégiez la plateforme officielle. Pour soutenir votre choix, découvrez un cours de gestionnaire paie et aussi comment devenir coach pro.
Besoin d’aide pour choisir votre formation ? Chez Albert Learning, nous proposons des formations d’anglais éligibles CPF en visio, adaptées à votre niveau et votre projet pro. Elles permettent de gagner en aisance pour vos entretiens et d’ajouter une certification TOEIC à votre CV.
En résumé: oui, vous pouvez utiliser votre CPF même en étant au chômage; non, vous n’êtes pas obligé de passer par France Travail si la formation est intégralement couverte; oui, c’est le moment idéal pour vous former et vous repositionner.
Pour les aspects pratiques, voici le contenu du CPF décliné en règles et montants (résumé rapide):
| Cas | Alimentation typique | Obligations et options | Notes |
|---|---|---|---|
| Salarié à temps plein | 500 € par an jusqu’à 5000 € max | Mobilisation libre, accord employeur si formation pendant le temps de travail | Évolue selon les accords et plafonds |
| Indépendant | 500 € par an, ajusté selon le temps travaillé | Possible abondement selon les situations | Proportionnel si temps partiel |
| Demandeur d’emploi | CPF reste actif, solde consultable sur le site | Si couverture totale, inscription directe; sinon financement complémentaire | Reste acquis même si on est sans emploi |
Ressources utiles et liens explicatifs encadrent les règles et les possibilités: définition simple du CPF, stratégies 2025 des télétravailleurs, Nexa Digital School.
Comment faire concrètement, étape par étape
1) Vérifiez votre solde sur MonCompteFormation et assurez-vous que vos droits sont à jour. 2) Choisissez une formation alignée avec votre plan de formation et vos objectifs de développement des compétences. 3) Si la formation est partiellement financée ou hors temps de travail, vérifiez les règles d’indemnisation et les éventuels abondements. 4) Demandez l’accord de votre employeur si nécessaire et programmez les dates avec un préavis suffisant. 5) Démarrez l’action de formation et validez les certificats ou diplômes obtenus.
Exemples pratiques de parcours CPF pertinents
Pour les salariés qui basculent vers le monde du marketing digital, vous pouvez envisager:
- Anglais pro et certifications internationales pour les postes commerciaux internationaux.
- Compétences Excel avancées et gestion de projets (niveau certifié).
- Formation sur le télétravail efficace et l’aménagement du temps de travail pour maximiser l’efficacité formation.
CPF sur temps de travail : comment utiliser vos droits pour vous former efficacement ?
Gérez vos heures CPF, choisissez une formation éligible et planifiez votre temps de travail.
Vérifier ses droits et heures CPF
Vérifiez vos droits et le nombre d’heures disponibles sur votre compte CPF. Cette étape conditionne la suite de votre plan de formation.
Tableau récapitulatif des scénarios
| Scénario | Action recommandée | Ressources CPF | Impact attendu |
|---|---|---|---|
| Demandeur d’emploi souhaitant se reconvertir | Planifier une formation certifiante et vérifier le financement | Heures CPF disponibles; financement via France Travail si nécessaire | Candidate mieux pour un poste cible et crédible sur le CV |
| Salarié en reconversion interne | Formation pendant le temps de travail si possible | Abondement éventuel par l’employeur | Progression rapide dans le rôle et reconnaissance interne |
| Indépendant en besoin de formalisation | Choisir une formation certifiante et l’inscrire via CPF | Solde heures CPF et contributions éventuelles | Crédibilité accrue chez les clients |
Pour approfondir le fonctionnement du CPF en contexte international et les possibilités d’investissement dans votre formation, vous pouvez consulter la définition du CPF et des ressources pratiques pour la paie.
Vous souhaitez une orientation claire et adaptée? Devenir coach professionnelle peut ouvrir des perspectives supplémentaires pour structurer votre activité à distance, tout en renforçant vos compétences en accompagnement et en leadership.
FAQ
Puis-je utiliser mon CPF si je suis en chômage ?
Oui. Votre CPF est personnel et reste disponible pour financer une formation qui booste votre retour à l’emploi, même si vous êtes au chômage.
Faut-il obligatoirement l’accord de l’employeur pour une formation pendant le temps de travail ?
Oui, pour les formations suivies pendant le temps de travail, l’employeur doit généralement donner son accord, avec un préavis de 60 à 120 jours selon la durée.
Comment vérifier que ma formation est éligible au CPF ?
Vérifiez sur MonCompteFormation que la formation est certifiante et RNCP/RS. Le coût et le financement apparaissent clairement lors de l’inscription.
Que faire si le coût dépasse mon solde CPF ?
Vous pouvez compléter la différence avec votre poche ou demander un financement complémentaire via France Travail ou d’autres partenaires (OPCO, régions, etc.).
Comment l’aménagement du temps de travail influence-t-il l’utilisation du CPF ?
L’aménagement du temps de travail peut permettre de suivre la formation pendant le temps de travail, ce qui facilite l’accès et la préservation du salaire.



