Alexandre

👋 Salut, moi c’est Alex !
Je bosse à distance depuis plus de 5 ans — d’abord en ESN, aujourd’hui à la tête de ma propre boîte de marketing. J’ai appris à gérer une équipe sans open space, à garder la motivation (même en pyjama) et à concilier boulot & liberté.

Sur Adopte le Télétravail, je partage mes meilleurs retours d’expérience pour t’aider à bosser mieux, où que tu sois. Pas de théorie, pas de bullshit — juste du concret.

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découvrez notre guide complet des meilleurs logiciels de visioconférence pour choisir la solution idéale, que ce soit pour votre entreprise ou le travail à distance. comparatifs, fonctionnalités et conseils pour une communication efficace.

Meilleurs logiciels de visioconférence : le guide complet pour choisir la solution idéale en entreprise et à distance

En pleine transition entre bureau et télétravail, les outils de visioconférence ne sont plus de simples options: ce sont des piliers de la collaboration moderne. Cet article, rédigé comme un guide pratique par Alex — fondateur d’Adopte le Télétravail — vous aide à déployer la meilleure solution pour votre entreprise et votre travail à distance […]

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découvrez notre comparaison complète entre logitech et razer pour choisir la souris gamer idéale, alliant confort, précision et performances optimales pour vos sessions de jeu.

Logitech vs Razer : quelle souris gamer choisir pour des performances optimales ?

En bref Logitech et Razer dominent le paysage des souris gaming en 2025. Le duel ne se résume pas à des chiffres: il s’agit surtout de savoir qui vous offre le confort, la précision et l’ergonomie qui vont booster vos performances — sans compromis sur votre setup. Dans cet article, on va décortiquer les technologies

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découvrez les principes clés de l'écoute active et ses bienfaits pour améliorer la qualité de vos échanges et favoriser une communication efficace.

écoute active : comprendre ses principes et ses bienfaits pour des échanges efficaces

En bref Résumé d’ouverture À l’ère du travail à distance, écouter n’est pas seulement entendre. L’écoute active est une posture qui permet de comprendre réellement l’intention, les besoins et les émotions derrière les mots. Cette approche, fondée sur l’attention sans jugement, la reformulation fidèle et les questions ciblées, ouvre la voie à un véritable DialogueMaîtrisé.

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découvrez notre guide complet pour choisir la meilleure souris gamer. comparez les modèles incontournables et trouvez la souris idéale adaptée à votre style de jeu et vos besoins.

Meilleure souris gamer : guide complet pour choisir le modèle idéal parmi les références incontournables

En bref 👇 Résumé d’ouverture : Quand on passe d’une configuration PC « brute » à une vraie machine de jeu, la souris peut devenir le maillon décisif. En 2025, les références incontournables se distinguent par une légèreté maîtrisée et des capteurs ultra-récents qui permettent d’atteindre des précisions millimétrées sans fatigue. Les modèles phares abordent

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découvrez notre comparatif entre flexispot et ergonofis pour choisir le bureau assis-debout idéal et optimiser votre espace de travail avec confort et ergonomie.

Flexispot vs Ergonofis : quel bureau assis debout choisir pour optimiser votre espace de travail ?

Flexispot vs Ergonofis : quel bureau assis debout choisir pour optimiser votre espace de travail ? En bref Le télétravail s’inscrit durablement dans nos vies. En 2025, rester assis plus de six heures par jour peut augmenter le risque de pathologies cardiovasculaires et de douleurs musculaires. Un bureau debout bien choisi aide à alterner les

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découvrez les missions clés, les compétences indispensables et des conseils pratiques pour exceller en tant que responsable en recrutement et booster votre carrière dans ce métier.

responsable en recrutement : missions, compétences et conseils pour exceller dans ce métier

En bref Résumé d’ouverture Dans un monde professionnel où les organisations s’appuient sur des équipes agiles et distantes, le Responsable recrutement joue un rôle clé. Il conçoit et met en œuvre des stratégies d’attraction et de sélection, tout en veillant à l’intégration réussie des talents dans l’entreprise. En 2025, l’efficacité repose sur une compréhension fine

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découvrez notre guide complet pour choisir le meilleur bureau assis debout, adapté à vos besoins. optimisez votre confort et votre productivité grâce à nos conseils et comparatifs.

Meilleur bureau assis debout : guide complet pour choisir le modèle idéal adapté à vos besoins

Changer de posture sans bouleverser tout son bureau, c’est possible. Ce guide vous aide à déchiffrer les critères, à éviter les pièges et à adopter un BureauOptimal qui s’ajuste à votre morphologie, votre espace et votre rythme. L’objectif: passer d’un confortPassif à un BureauDynamique qui soutient votre ConfortTravail tout au long de la journée, sans

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découvrez notre comparaison détaillée entre les switchs logitech et razer pour clavier gaming afin de choisir celui qui convient le mieux à votre style de jeu et vos préférences.

Logitech vs Razer : quel est le meilleur switch pour clavier gaming ?

Dans le monde des claviers gaming, deux géants s’affrontent sur le terrain des switches mécaniques: Logitech et Razer. Si le choix du switch peut sembler anecdotique, il conditionne directement la réactivité, le son et la durabilité de votre équipement. Avec l’évolution rapide des technologies en 2025, la question n’est pas seulement quel switch est plus

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découvrez comment élaborer et réussir votre plan d’action rse pour engager votre entreprise dans une stratégie responsable et durable.

Plan d’action RSE : comment définir et réussir votre stratégie responsable

En bref Plan d’action RSE : comment définir et réussir votre stratégie responsable La Responsabilité Sociétale des Entreprises (RSE) est devenue un socle incontournable pour combiner performance et éthique. En 2025, les entreprises qui savent structurer leur démarche gagnent en efficacité et en confiance auprès des parties prenantes. Des groupes comme Société Générale, Danone, VEOLIA,

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découvrez notre guide complet pour choisir le meilleur routeur switch adapté à vos besoins. comparez les modèles, fonctionnalités et conseils pour une connexion optimale.

Meilleur routeur switch : guide complet pour choisir le modèle idéal

En bref 🧭 Dans ce guide, on va clarifier les rôles des équipements, comparer leurs technicités et vous donner des conseils concrets pour 2025. Pas d’idées reçues, pas d’illusions — juste du vrai retour d’expérience pour démythifier le télétravail réseau et vous aider à choisir le bon matériel sans vous ruiner. Switch et routeur :

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découvrez les différences entre les écrans samsung et lg pour trouver le modèle idéal adapté au télétravail. comparatif des performances, design et fonctionnalités.

Samsung vs LG : quel écran choisir pour le télétravail ?

Samsung vs LG : quel écran choisir pour le télétravail ? En bref 🧭 Le choix d’un écran influence directement votre confort et votre productivité en télétravail. 16:9 reste pertinent, mais les écrans ultrawide gagnent du terrain pour multitâcher. L’ergonomie, la réduction de la lumière bleue et l’angle de vue comptent autant que la taille.

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découvrez les meilleurs logiciels de visioconférence pour organiser des réunions efficaces, fluides et productives, adaptés à tous vos besoins professionnels.

Les meilleurs logiciels de visioconférence pour des réunions efficaces

En bref: en 2025, le paysage des visioconférences est dominé par des plateformes capables de gérer des réunions jusqu’à des centaines, voire des milliers de participants, tout en s’intégrant à vos outils quotidiens. Zoom et Microsoft Teams restent les références pour les entreprises qui veulent de la polyvalence, tandis que Google Meet mise sur la

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découvrez notre guide complet pour choisir le meilleur écran de télétravail adapté à vos besoins. trouvez le modèle idéal alliant confort, performance et ergonomie pour une expérience optimale.

Meilleur écran de télétravail : le guide complet pour choisir le modèle idéal selon vos besoins

Dans le télétravail, l’écran est bien plus qu’un simple outil: il conditionne votre posture, votre concentration et votre capacité à enchaîner les tâches sans fatigue. Choisir le bon modèle revient à optimiser votre espace de travail sans exploser le budget. Ce guide, rédigé à la manière d’un retour d’expérience pragmatique, vous aide à distinguer les

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découvrez quel pc portable 15 pouces choisir entre dell et hp pour allier performance, confort de travail et divertissement au quotidien.

Dell ou HP : quel pc portable 15 pouces choisir pour travailler et se divertir ?

En bref En 2025, Dell et HP restent des références solides pour les portables de 15 pouces destinés au travail et au divertissement. Le choix dépend surtout de votre usage quotidien, de votre budget et de l’accompagnement après-vente. Dans cet article, on démystifie les forces et faiblesses de chaque marque, avec des conseils concrets et

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découvrez ce qu'est un compte rendu, son utilité et les bonnes pratiques pour le rédiger efficacement. guide complet pour améliorer vos synthèses et communications.

Compte rendu : définition, utilité et bonnes pratiques pour rédiger efficacement

Le compte rendu est l’outil qui transforme une réunion en plan d’action concret. En télétravail, il devient même le socle de la collaboration, car il offre une trace fiable des décisions, des responsabilités et des échéances. Pour 2025, maîtriser cet exercice n’est plus une option: c’est une compétence clé pour les salariés et les indépendants

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découvrez notre guide complet des meilleurs pc portables 15 pouces, conçu pour vous aider à choisir le modèle idéal selon vos besoins, que ce soit pour le travail, les études ou les loisirs.

Meilleurs pc portables 15 pouces : le guide complet pour choisir le bon modèle selon vos besoins

Dans le monde du numérique, le PC portable 15 pouces reste le compromis rêvé entre portabilité et confort d’écran. En 2025, les options se multiplient, des ultraportables ultra-efficaces aux configs gaming puissantes, en passant par des machines polyvalentes adaptées aux étudiants, aux freelances et aux pros. Ce guide revient sur les critères clés pour choisir

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découvrez quelle manette pc est la meilleure pour le jeu entre xbox et playstation. comparatif complet pour choisir l'accessoire idéal et améliorer votre expérience gaming.

Xbox vs PlayStation : quelle est la meilleure manette pc pour le jeu ?

Depuis des années, la bataille des manettes entre Xbox et PlayStation capte les regards des joueurs et des télétravailleurs qui veulent conjuguer confort et performance. Dans un setup où l’écran peut être partagé entre travail et jeux, la bonne manette PC peut faire la différence entre une session efficace et une pause forcée par une

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découvrez les leviers essentiels du marketing digital à activer pour augmenter efficacement votre visibilité en ligne et attirer plus de clients.

Les leviers du marketing digital à activer pour booster votre visibilité en ligne

En bref Résumé d’ouverture Le marketing digital aujourd’hui repose sur une combinaison de canaux qui se complètent. Le SEO assure une visibilité durable, le SEA offre des résultats rapides, et le content marketing soutient l’engagement sur le long terme. Les réseaux sociaux renforcent la notoriété et l’e-mail marketing convertit les prospects en clients fidèles, surtout

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découvrez notre guide complet pour choisir la meilleure manette pc. comparez les modèles incontournables et trouvez la manette idéale pour vos jeux.

Meilleure manette pc : le guide complet pour choisir la manette idéale parmi les références incontournables

Salut, c’est Alex, fondateur d’Adopte le Télétravail. On parle aujourd’hui de l’outil clé qui transforme vos sessions gaming sur PC: la manette parfaite. En 2025, le marché a gagné en précision, en réactivité et en personnalisations sans pour autant devenir injuste à l’usage. L’objectif est clair: trouver une manette qui s’adapte à votre style, votre

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découvrez notre comparaison complète entre logitech et razer pour choisir la meilleure webcam de streaming adaptée à vos besoins.

Logitech vs Razer : quelle est la meilleure webcam pour le streaming ?

Logitech vs Razer : quelle webcam est la meilleure pour le streaming en 2025 ? Dans le monde du télétravail et des lives, choisir la bonne caméra peut transformer vos appels et vos sessions de jeu en expériences nettes et professionnelles. Je suis Alex, founder d’Adopte le Télétravail, et après des années à tester des

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découvrez comment le marketing storytelling peut captiver votre audience et augmenter vos conversions grâce à des récits puissants et engageants.

marketing storytelling : comment captiver et convertir votre audience grâce à des récits puissants

Le marketing storytelling n’est plus une option : c’est une évidence pour capter l’attention et convertir votre audience grâce à des récits puissants. Dans un monde où les messages affluent, les entreprises qui savent raconter une histoire authentique créent une connexion durable avec leurs clients. Cet article, inspiré par l’expérience d’entrepreneurs et managers à distance,

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découvrez notre guide complet pour choisir la meilleure webcam adaptée à tous vos besoins, que ce soit pour le télétravail, le streaming ou les appels vidéo. conseils, comparatifs et astuces pour faire le bon choix.

Meilleure webcam : guide complet pour choisir la caméra idéale pour tous les usages

La webcam est devenue un outil indispensable du quotidien professionnel et personnel. Nécessaire dès lors que les visioconférences s’imposent dans nos semaines, cet accessoire a évolué bien au-delà de la simple image figée. En 2025, elle combine résolution, gestion automatique de la lumière, micro intégré et sécurité pour offrir une expérience fluide et fiable, que

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découvrez notre comparaison détaillée entre les souris sans fil logitech et microsoft pour choisir la meilleure option adaptée à vos besoins de travail et de jeu.

Logitech vs Microsoft : quelle est la meilleure souris sans fil pour travailler et jouer ?

En 2025, le télétravail et le jeu sur PC coexistent plus que jamais. Entre Logitech et Microsoft, quel choix vous permet d’être efficace au quotidien tout en prenant du plaisir devant les jeux, sans se ruiner ni céder à des hype inutiles ? Dans ce guide direct, on compare les approches de ces deux géants,

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découvrez les qualités essentielles à développer pour exceller en tant que manager et guider efficacement votre équipe vers la réussite.

Les qualités incontournables pour devenir un bon manager

En bref Dans un contexte où le travail à distance s’est imposé comme norme et où les organisations doivent faire rimer efficacité et bien-être, être manager ne se résume plus à déléguer. Il faut leadership constant, organisation rigoureuse et sens de l’esprit d’équipe. J’ai passé plus de cinq ans à manager des équipes à distance

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découvrez notre guide complet pour choisir la meilleure souris sans fil. analyse des modèles, conseils d’achat et comparatif pour trouver la souris idéale selon vos besoins et votre budget.

Meilleure souris sans fil : guide complet pour choisir la souris idéale

Choisir une souris sans fil ne se résume pas à une question de confort: c’est un outil qui influence directement votre productivité et votre bien-être sur le long terme. Après plus de cinq années à télétravailler et à tester des dizaines de modèles, j’ai appris que la bonne souris peut réduire les tensions au poignet,

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découvrez notre comparatif entre les lampes de bureau philips et ikea pour trouver le meilleur éclairage de travail. conseils, avis et choix éclairé pour optimiser votre espace de travail !

Philips vs Ikea : quelle lampe de bureau choisir pour un éclairage optimal ?

Résumé d’ouverture : En 2025, choisir une lampe de bureau efficace n’est plus une affaire d’esthétique. L’éclairage doit faciliter la concentration, éviter la fatigue oculaire et s’intégrer à un espace de télétravail varié, où Philips et Ikea jouent un rôle majeur mais ne sont pas les seuls à compter. Au cœur du choix : l’orientation,

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découvrez les meilleures techniques de pnl pour reprogrammer votre esprit et atteindre vos objectifs. apprenez comment la programmation neuro-linguistique peut booster votre réussite personnelle et professionnelle.

Techniques de pnl : comment programmer votre esprit pour réussir

En bref La Programmation neuro-linguistique peut paraître abstraite, mais elle s’applique surtout à des gestes simples et reproductibles. Dans cet article, Alex vous emmène pas à pas dans des techniques testées et des routines rapides, faciles à intégrer dans votre journée de télétravail. Vous découvrirez comment transformer vos pensées et vos habitudes pour limiter les

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découvrez notre guide complet pour choisir la meilleure lampe de bureau : conseils, critères essentiels et recommandations pour trouver l’éclairage idéal, adapté à tous les besoins et à chaque espace de travail.

Meilleure lampe de bureau : guide complet pour choisir l’éclairage idéal adapté à tous les besoins

Dans le télétravail, une bonne lampe de bureau peut faire la différence entre une journée fluide et une suite de migraines oculaires. On parle ici d’un éclairage qui soutient la concentration sans agresser les yeux, qui s’adapte à vos tâches et à votre rythme. Avec l’arrivée de 2025, les modèles évoluent: LED efficaces, réglages d’intensité

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Myextrabat

Myextrabat : le logiciel de gestion BTP incontournable pour les artisans et professionnels

Présentation générale de Myextrabat Qu’est-ce que Myextrabat concrètement Myextrabat est un logiciel de gestion BTP conçu par Extrabat pour répondre aux besoins spécifiques des entreprises du bâtiment. Cette plateforme intuitive centralise la gestion des projets, des devis, des factures, et du suivi de chantier, offrant une solution complète adaptée aux artisans, PME et professionnels du

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